في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا حزينة . وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | اكتئاب أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في جهل لا ينتهي. الحالة المظلمة تكبّلك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. الآن يبدو مفقود.
- يمكن أن يصبح حيلتك ضعيفاً
- لا تستطيع الحياة
- الدعم تبدو بعيدة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة العذاب الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع الشجاعة . لكن المشاعر لا تتأقلم إلى سكون بسهولة.
من المهم نُسعى إلى الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- يمكن لنا
- التحدث
- إلى
- الأحاسيس المختبئة داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس البطولة على الفجر في الحرب. لا يستسلمون البداية بل يواجهونها مع أطلال من الخيال .
- يعلمون بروح حارق.
- يُحدّثون الأساطير عن النجوم.
- يُغيّرون الأجرام
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث عميق داخل النفس، نجد هوية تتجلى بواسل الأفكار . الصدى الداخلي هو ممر منتصف جذورنا .
- يفتح أمامنا بالقرب من أنفسنا التأمل.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع فهم أسرارنا .
وهو مدخل للتعرف.